"Nem tapasztaltam igazi kötődést, és a nevén sem tudtam őt megnevezni." - Íme néhány javaslat a szülés utáni depresszió kezelésére - Házipatika.

Egy gyermek érkezése radikális fordulatot jelent egy nő életében, és bár sokan úgy vélik, hogy ez a boldogság és az öröm időszaka, a valóság gyakran ennél összetettebb. A szülés utáni depresszió nem válogat, és bárki számára megjelenhet, függetlenül attól, mennyire stabil és támogató a családi környezet.

Előfordul, hogy egy frissen szült anya nem találja a helyét, és tele van szorongással, miközben próbál alkalmazkodni az új helyzethez. A szülés utáni hetekben a hangulati ingadozások és a fokozott érzékenység teljesen normálisnak számítanak; az anyák körülbelül háromnegyede tapasztalja ezeket az érzelmi hullámvölgyeket. Azonban sajnos van egy kisebb csoport – körülbelül tíz anyából egy vagy kettő – akiknek a dolgok nem javulnak, és súlyosabb problémák, például depresszió vagy akár pszichózis is kialakulhat. Ezek az állapotok már szakmai segítség nélkül nem kezelhetőek. Bár a támogató környezet elengedhetetlen a felépüléshez, a friss anyáknak gyakran meg kell küzdeniük a szülés utáni depresszióval kapcsolatos előítéletekkel is. Sokan nem is tekintenek erre betegségként, hanem egyszerűen "hisztinek" bélyegzik, ami csak tovább nehezíti a helyzetet. Az ilyen stigma leküzdése elengedhetetlen ahhoz, hogy a nők megkaphassák a szükséges támogatást és segítséget.

Jó hír, hogy a szülés utáni depresszió spontán is oldódhat: sokan segítség nélkül kilábalnak belőle, azonban nem mindenki ilyen szerencsés. A galériára kattintva láthatod, mi segíthet felgyorsítani a gyógyulás folyamatát.